性活跃期

全面性教育相关名词

目前关于性活跃期尚未有明确的定义，一般指个体处于性活跃状态的时期。在这些时期内，个体性欲提高、体力充沛、性活动频繁。也有说法认为性活跃期类似于性活跃预期寿命（sexually active life expectancy），是指一个人保持性活跃的平均年限。影响性活跃的因素诸多，包括个性、环境等，其中年龄是非常重要的因素之一。通常来说，个体的性欲会随着年龄变化而变化，也存在性别差异。

定义

目前关于性活跃期尚未有明确的定义，一般指个体处于性活跃状态的时期，可理解为在某个特定的时间内，个体性欲提高、精力和体力充足、性活动频繁。也有说法认为性活跃期类似于性活跃预期寿命（sexually active life expectancy），是指一个人保持性活跃的平均年限。这一概念的提出始于美国芝加哥大学研究人员史黛西·泰斯勒·林道（Stacy Tessler Lindau）和娜塔莉娅·加夫里洛娃（Natalia Gavrilova）的研究。她们使用来自美国成年人的两个具有全国代表性的样本的数据，计算了30～50岁人群的估计剩余性活动年限。研究发现，性活跃的预期年限比总体预期寿命低大约20年，例如，30岁的男性大约有35年以上的活跃性生活，女性则有31年活跃性生活。

现状

在生命历程中，人们会从第一次性交逐渐走向性生活停止，这就是人们性的寿命。但这不仅仅是由生理因素决定的，还受到社会文化的影响，因此性社会学学者潘绥铭教授将其称之为性的社会寿命。如果将每月少于一次性生活称为“衰减”，将“衰减”的平均年龄减去首次性交的平均年龄，就会得到性活跃期的年数。中国男性在2000年的平均性活跃期是25.3年，到2010年增加为28年；女性则从23年增加到25.2年。2010年，中国人的平均寿命是72岁左右，即中国人的性活跃期约占个人生命总长度的40%。

意义

性活跃具有广泛性的目的与意义，具体取决于行为发生的情境，对于身体健康、个体积极情绪、生殖与繁衍、亲密关系维系等都具有积极作用。

生殖与繁衍

处于性活跃期的个体可以通过性交进行生殖与繁衍。在生物学意义上，生殖与繁衍是性交最为首要的目的。并且，在原始社会，出于对自身种族繁衍的强烈关系，原始人类的性交行为甚至渗透着一种生殖崇拜的观念。通过性交，发育成熟的男子将健康而有活动能力的精子，排入女子的阴道内，并通过卵细胞和精子结合受精，进而实现生殖与繁衍的功能。

伴侣享乐作用

对于个体而言，性活动能带来快感、增进交流并传递爱意。性交过程中，性冲动驱使下的一种紧张状态和伴随性交而产生的快感，以及性交结束时的放松和倦怠，具有促进伴侣之间精神与肉体双重愉悦的享乐作用。

加强感情纽带

在人类的情感系统中，性活动通常扮演着一个十分重要的角色。在现代社会，性行为的功能越来越脱离生殖本身，而更多地是出于表达和维持爱情的目的。健康的性行为，有助于加强伴侣之间的感情纽带。

性活跃的机制

性活动并非单纯的生物活动，某一时期的性活跃既受身心发展阶段与年龄特征的影响，也受到社会文化因素的影响。

一些学者认为性的行为与体验在很大程度上是社会建构的。社会学家通常根据三个基本假设来研究性，即：（1）每个社会都管理其成员的性；（2）社会的基本结构（如宗教和家庭）影响这个社会控制性的规则；（3）某种性行为的适当性或不适当性依赖于它所产生的文化。基于此，社会学家认为，人类的性在四种水平上存在：整体而言，宏观水平即社会；在亚文化水平上，一个人的社会地位或所属民族可能对其性欲带来冲击；在人际水平上，与父母、同辈或爱人的互动影响人们的性欲；最后在个体水平上，每个人也有不同的性欲、性定向（即性倾向，sexual orientation）和性脚本的标准。

美国国家研究委员会青少年怀孕和生育小组整合前人研究，构建了青少年的性决定模型。模型中包含两个主要方面，即生物成分和社会心理成分。生物学过程涉及先天身体能力的发展，包括运动技能、与激素相关的性动机或性欲的发展，以及身体成熟。社会心理成分包括社会文化、家庭、同辈群体等。

影响因素

影响性活跃的因素诸多，包括个性、健康、环境等，其中年龄是非常重要的因素之一。

（1）年龄与性别：男性在青春期之后性欲达到高峰时期，30～40岁时开始减弱。而女性性欲到30～40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退。

（2）情绪：由于个体差异，每个人对自己情绪控制能力不一，性格内向型的人可能更容易因情绪影响性欲与性活动。当情绪不佳时，性欲可能暂时减退，尤其在过度悲伤、恐怖、消沉、绝望等恶劣状态下，性欲会受到影响甚至完全丧失。

（3）药物：长期大量服用某些药物，可导致性欲降低，甚至勃起功能障碍与性唤起障碍。影响性欲和性功能的药物种类很多，常见的主要有一些降压药、抗抑郁药、安眠药等。此外，口服避孕药会增加体内性激素结合球蛋白的水平，这种变化跟性欲降低有关。也有一些药物可以起到增加性欲的作用，如甲基苯丙胺（冰毒）会大幅增加使用者的性欲。

（4）环境：环境对能否唤起性兴奋有重要作用，制造一个有利于双方发生性行为的优良环境对于促进性和谐十分重要。

（5）激素水平：性欲会受到雄激素和雌激素的影响，其中雄激素对性欲的影响更大，如果体内雄激素偏低，不管男女，性欲均会减退。雄激素通过对神经中枢的影响和对生殖器官的刺激作用，激发人的性欲，提高性的兴奋。此外，从外部给予适量催产素可以刺激女性的性欲，女性的催产素水平会在性行为中达到高峰。

（6）健康状况：适当的性活跃、性活动、良好的性生活和对性的兴趣与自我评价的健康状况呈正相关。身体健康的个体参与性活动的年限会更长，即性活跃期更长，并且更有可能保持对性的兴趣。

性发展的阶段及特征

婴儿期

人类身体对性的回应能力是天生具有的。在男婴出生时即可观察到勃起反应，女婴在出生24小时后就可能出现阴道湿润现象。超声波研究表明，在出生的几个月前，男性胎儿反射性的生理勃起就发生了，也有研究者观察到32周的女性胎儿用手重复抚摸外阴部位。在对婴儿进行如厕训练、清洁身体和换尿布过程中，可能会与婴儿的嘴、肛门和生殖器官发生接触，这些活动能带来美好的身体体验。但婴儿并不能区分性快感与其他快感，所以将这些现象视为性反应，是以成人的观点解释这些正常的本能反应，并不一定表明婴儿有性欲望或性兴趣，这一阶段的个体并未进入性活跃期。

孩童时代

在这一时期，孩童对各类活动和外界的兴趣明显增加，其中也包括在性方面的活动和兴趣。孩子们逐渐获得自慰的经验，并且明白自慰是一个人时悄悄做的事情。在这一阶段，孩子处于对身体与个人的探索中，其性指向多为自己，而非指向他人，尚未进入性活跃期。

孩童在3～5岁左右会对异性产生性兴趣，可能会提出“为什么我站着尿尿，但是有小朋友蹲着尿尿？”“我是从哪儿来的？”等问题。当孩童与同龄伙伴在一起玩耍时，会开始进行一些性游戏，来探索自己的身体，比如互相展示生殖器官、触摸身上被遮盖的部分、扮演爸爸妈妈（拥抱或亲吻）等。这时同性之间的性经历可能比异性之间的性经历更为普遍。

青春期前期和青春期

8～12岁的青春期前期是童年期、思春期及青春期的过渡和转变时期。这一时期的孩子们对性活动非常感兴趣，并且乐于表现。在这一时期中，越来越多的孩子有了自慰的体验，男孩更容易从同性伙伴处学到自慰方式，而女孩则更可能通过偶然的自我探索学会自慰。

在9～10岁左右，激素水平开始使得男孩和女孩的身体发生变化，女孩的胸部逐渐发育，身体更加丰满，腋毛和阴毛也开始生长；男孩的喉结渐渐增大，声音更低沉，肌肉更结实，腋毛、阴毛和胡须也陆续出现。女孩在11～14岁左右会出现月经初潮，男孩在13～14岁左右会第一次射精（通常表现为夜间遗精），这些是青春期到来的标志。

在激素、同伴氛围和社会文化的综合作用下，这时的孩子们可能会对其他个体产生朦胧的爱慕之心。研究显示，人们第一次感受到性吸引的平均年龄是10岁。少男少女们可能会比以前更关注潜在的交往对象，更在乎别人对自己的看法。这时的正常交往有益于孩子的身心健康发展，不同个体之间优势互补、取长补短，可以营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。

随着青春期的到来，个体也进入了性活跃期。有学者认为，男性的性能力从进入青春期开始，逐年增强，在30～40岁左右到达顶峰。但美国生物学家、性学家阿尔弗雷德·金赛（Alfred Kinsey）的研究发现，这种顶峰只出现在女性中，对于男性来说，青春期和青春期前期才是性释放顶峰期。在16岁时，已有95%以上的男性出现了规律的性活动。根据美国疾病控制与预防中心国家健康统计中心2017年的报告，估计55%的男性和女性青少年在18岁之前有过性行为。在15～19岁的青少年女性中，42%的人有过性行为，而在青少年男性中，这一比例为44%。

青年与中年期

在青年与中年期，个体进入了新的性活跃期。根据性社会学学者潘绥铭教授于2000～2015年主持进行的四次“中国人的性”全国总人口抽样调查，2015年，30岁以下有过性交的男人，其初次性行为的年龄是19.5岁；30岁以下有过性交的女人，其初次性行为的年龄是20.4岁。从2000～2015年，男性青年初次性交的年龄从22.5岁提前到19.5岁，15年间提前了3岁；女性青年初次性交的年龄从21.8岁提前到20.4岁。

男性的雄激素水平会在35岁左右开始缓慢下降，随着激素水平的下降，男性的性欲水平也会受到影响，但许多男性仍然保有强烈的性欲。另外，对于许多男性来说，工作、家庭和来自其他方面的压力都会影响个体对性的兴趣。

金赛发现，16～45岁期间，99%以上的男性有着规律的和较高频率的性释放。但青春期和青春期前期才是性释放顶峰期，中国的数据也呈现了这种特点。性社会学学者潘绥铭教授的研究发现，总体而言，中国男性的性交频率从19岁之后就呈不断下降的趋势，在50岁之后减少得更多更快，到61岁之后趋向于无。45～49岁之间的男性，认为做爱过程非常舒服的有30.1%，有过性高潮的比例为31.7%；50～54岁的男性认为做爱过程非常舒服的比例下降到28%，有过性高潮的比例下降到28.6%。50岁以上男性性能力下降既有生理原因，也有社会文化对心理造成的巨大影响。性能力与男性气质的彰显紧密相连，在男性年轻时，男性将性高潮和射精看作是“喷薄而出”；而人到中年，射精和性高潮则被重新理解为“累”或者“损失”，因此，有学者认为，中年男人“往往不是不能做爱，而是不喜欢做、不想甚至反感做爱。”

对于女性来说，中年期可能是一生中性欲最强的阶段。有研究表明，27～45岁的女性比年轻或年长的女性有更频繁、更强烈的性幻想和更多的性行为。妊娠和分娩也会对女性的性生活产生影响。在妊娠期间，女性的激素水平会发生变化，在孕中期，女性的性欲可能增加，而其他时候则可能缺乏欲望。母乳喂养、抚养孩子和工作压力也会影响女性的性欲。

老年期

随着年龄的增长，人的机体功能会出现一系列衰退变化，激素的分泌也会减少，使生殖系统和性功能水平不同程度地下降。但是，这并不意味着老年人没有性方面的需求。虽然老年人的性生活与自己年轻时相比确实在减少，但老年人同样有性的需求和能力。人们觉得衰老的身体会阻碍性交的发生，但事实上许多老人会把亲密感作为性生活的核心，更加追求心理满足而非生理快感。老年人会通过亲吻、抚摸和拥抱等方式代替直接性交来表达亲密，这些转变并不是无奈的，退而求其次的结果，恰恰相反，他们对性生活及总体生活的满意度都因此而提高。事实上，老年人的性行为可以使他们保持健康的心理，并且在一定程度上促进身体的健康。家庭成员和社会对老年人的再婚或不婚同居应给予理解和宽容。

2000～2015年，中国老年人中缺乏性生活的人已经从66%下降到47%，每个月有1～3次性生活的老年人从25%上升到39%，在55～61岁的老年人中，有53%的人保持每个月一次及以上的性生活。

美国芝加哥大学研究人员史黛西·泰斯勒·林道（Stacy Tessler Lindau）等人在美国进行的调查显示，美国男性的性活跃年龄平均持续到65岁，女性为60岁。75岁以上的老年男性，有38.9%的人仍然性欲旺盛，而同年龄段女性为16.8%。研究人员表示，老年人应该对自己的性欲望与性能力有信心。

相关研究

性风险规避的概念模型

对于进入性活跃期的个体，各种因素会影响其采取的行动策略。环境、人际关系与个人特质都会影响个人是否选择进行性活动，也会影响性风险的规避。

美国麦瑟麦缇卡政策研究机构（Mathematica Policy Research，MPR）研究员、社会学博士汉德·伊南克（Hande Inanc）和公共政策硕士艾丽西娅·梅克斯特罗斯（Alicia Meckstroth）等人依据社会生态模型，结合自我决定理论、依恋理论、青年积极发展理论、自我调节和生命历程等理论构建了影响研究青少年性行为影响因素的框架。

研究发现，同龄人的行为和价值观会影响青少年的行为决策过程。性伴侣对发生性行为的期望和意图是开始性行为的一个风险因素，即伴侣的要求可能会增加青少年发生性行为的概率，特别是对女性来说，女性青少年出于对满足性伴侣期望的动机选择进行性活动。心理健康、技能和认知能力也会影响青少年的性行为。调节情绪的能力是一种保护青少年避免不安全性行为的因素。

性活跃与性传播感染

处于性活跃期的人，性活动增多，有一定风险发生性传播感染。性传播感染（sexually transmitted infection，STI）是由人与人之间通过性接触传播的病原体引起的感染，这些病原体有细菌、病毒、螺旋体、衣原体等。性传播疾病是由性传播感染引起的，常见的性传播疾病包括：梅毒、淋病、生殖道沙眼衣原体感染、尖锐湿疣、生殖器疱疹和艾滋病。广义的性传播疾病还包括软下疳、生殖系统念珠菌病、阴道毛滴虫病、传染性软疣、乙型肝炎、阿米巴病和股癣等。

一些因素可能会增加性传播感染发生的风险，例如无保护性交行为、性伴侣数量多、高风险性伴侣、药物滥用、性强迫等。一些缺乏医疗资源、高风险行为频发的群体更容易发生性传播感染，如性工作者、青少年、流动人口和罪犯。

预防性传播感染的措施主要包括：谨慎选择性伴侣，保持专一的性生活，避免多个性伴侣；双方规律体检，保证身体健康；性交时使用安全套，避免伴侣的血液、精液或阴道分泌物接触到自己的生殖器官、口腔或肛门；避免注射毒品和服用其它药物，避免接触别人使用过的针头。

性活跃与生育控制

进入性活跃期的个体若无生育子女的意愿和条件，可以通过采用避孕措施避免非意愿妊娠。避孕和生育控制指采取科学手段使妇女暂时不受孕，主要干预以下关键生殖过程环节的其中之一：（1）抑制精子与卵细胞产生；（2）阻止精子与卵细胞结合；（3）使子宫环境不利于精子获能、生存，或不适宜受精卵着床和发育。

对于处于性活跃期的人来说，有多种现代避孕方式可供选择，如男用和女用安全套、口服避孕药、避孕针、皮下埋植等。

避孕方法的选择与社会经济条件、伴侣特征、个人经验与态度等有关。例如，受教育程度低、不太担心怀孕的人使用避孕药的几率更低。伴侣之间的互动关系质量与避孕措施的使用具有密切联系。2018年，美国俄勒冈州立大学公共卫生与人类科学学院S·玛丽·哈维（S Marie Harvey）教授和丽莎·P·奥克利（Lisa P Oakley）博士对536名美国不同种族青年人的研究发现，与只使用避孕套相比，报告更强烈的伴侣排他性和关系承诺的参与者更有可能只使用激素/长效方法或有效性较差的方法，甚至不使用避孕措施。更多参与性决策的个体更有可能使用多种有效的避孕方法。此外，仅对女性而言，报告有更强关系承诺的女性更有可能使用激素/长效避孕方法，或较低效的方法/无效方法，而不是双重方法。

月经周期与性活跃

1924～1926年，美国研究者凯瑟琳·贝门特·戴维斯（Katherine Bement Davis）对美国女性的性行为进行了一次较为彻底的调查，发现大约四分之一接受调查的女性报告了性欲的明显周期性模式，月经周期与性活跃似乎有一定的联系。

美国弗吉尼亚大学夏洛茨维尔分校的研究人员调查了115名23～45岁女性的性欲和性功能。女性报告，在排卵期对性的兴趣更高，对性高潮的满意度也更高。美国罗德岛大学的研究人员招募了96名女大学生，她们被要求对四种类型的电影进行评分：喜剧、爱情、动作冒险和情色电影。随着女性接近排卵期，她们对色情电影的兴趣“激增”。

英国爱丁堡大学戴安娜·桑德斯（Diana Sanders）博士和约翰·班克罗夫特（John Bancroft）博士有效地回顾了女性性行为与月经周期之间的关系。他们发现，女性的性活动遵循周期性模式，性活动在卵泡期中期（第6～10天）达到显著峰值，在黄体后期也有明显的第二个峰值。一些女性报告，女性或双方共同发起的性活动在卵泡期中期达到顶峰，而男性伴侣发起的性活动则在黄体期更为普遍。在这项研究中，没有迹象表明女性的性欲会在排卵期前后显著增高。

对女性性欲、性活动和月经周期之间关系的研究产生了不同的结果，这可能是因为女性的性活动混杂着多种因素，如个人对怀孕的担忧、伴侣的影响、月经期间禁欲后的反弹效应以及避孕药的使用等。从总体上看，女性的性欲与性活动在月经停止后的一周（到8～14天）和月经前的一周（第22～28天）可能会显示出高峰。

从进化论的角度看，个体的生物学目的是繁衍生命，所以进化可能让女性在最有可能怀孕的排卵期感受到最强烈的性欲。从激素角度看，女性月经周期伴随着激素水平的变化，这可能带来了个体性欲与性活动的变化。月经周期中，主要发生变化的激素为雌激素、孕激素和雄激素。雌激素能够增加生殖器官的血流量，增加器官对性刺激的敏感性；促进输卵管肌层发育及上皮的分泌活动，并可加强输卵管节律性收缩振幅，有利于输送精子和拾取卵子。雄激素与性欲关系最为密切，与性兴奋、性高潮也紧密相关。当雌激素和孕激素水平升高时，个体的性欲可能会较为强烈，在排卵期前后以及经期前后可能会有较高的性活跃水平。另外，经期的身体反应也可能影响个体的性欲和性活动，部分女性会在经前经历易怒、焦虑和忧郁等不适，这会降低女性对性活动的兴趣。

中国各部委相关教育类文件

每个人的生命都要经历不同的阶段，每个阶段具有不同的特点。在人生阶段中，有几个性活跃期。了解性活跃期的生理、心理状态，有利于儿童青少年不断调整自己以适应这些变化，对性问题做出正确决策，从而更健康地成长。相关知识在教育中会从生长发育特点等角度进行呈现，中国各部委发布的相关教育类文件中，《中小学健康教育指导纲要》（2008）、《义务教育体育与健康课程标准》（2011）、《中小学健康教育规范》（2011）、《普通高等学校健康教育指导纲要》（2017）等文件主要从生殖过程、青春期发育特点、生殖保健常识等方面对生命周期相关知识要点进行了规定，这些都是全面性教育中的重要内容。

《中小学健康教育指导纲要》（2008）

水平一（小学1～2年级）

生长发育与青春期保健

水平二（小学3～4年级）

生长发育与青春期保健

水平三（小学5～6年级）

生长发育与青春期保健

水平五（高中阶段）

生长发育与青春期保健

《义务教育体育与健康课程标准》

水平三（5～6年级）

身体健康

《中小学健康教育规范》（2011）

水平一（小学1～2年级）

生长发育与青春期保健

水平二（小学3～4年级）

生长发育与青春期保健

水平三（5～6年级）

生长发育和青春期保健

《普通高等学校健康教育指导纲要》

性与生殖健康

《中国青少年健康教育核心信息及释义》

核心信息七

掌握正确的生殖与性健康知识，避免过早发生性行为，预防艾滋病等性传播疾病

《安全与健康教育进中小学课程教材指南》

小学阶段

生长发育与青春期保健

初中阶段

生长发育与青春期保健

传染病预防与突发公共卫生事件应对

高中阶段

生长发育与青春期保健

心理健康

传染病预防与突发公共卫生事件应对

《安全与健康教育进中小学目标及学科覆盖》

小学

生长发育与青春期保健

初中

生长发育与青春期保健

全面性教育中的相关教学内容

学习目标

性发展伴随着人的一生，人的一生包含几个性活跃期，这是人类生命历程的重要组成部分。在联合国《国际性教育技术指导纲要》（修订版）中，相关的学习目标主要出现在核心概念7“性与性行为”下的第1个主题“性与性的生命周期”和第2个主题“性行为与性反应”中，此外，核心概念6“人体与发育”下的第1个主题“性与生殖解剖及生理”，核心概念8“性与生殖健康”下的第1个主题1“怀孕与避孕”和第3个主题“理解、认识与减少包括艾滋病病毒在内的性传播感染风险”中也有相关内容，内容贯穿5～8岁、9～12岁、12～15岁、15～18岁以上四个年龄段，具体学习目标如下1：

核心概念7：性与性行为

主题1：性与性的生命周期

学习目标（5～8岁）

要点：人在一生中享受身体和亲近他人是十分自然的

学习者将能够；

► 理解身体上的享受和兴奋是人类自然的感觉，这包括与他人身体的亲密接触（知识）；

► 了解用来描述身体感觉的多种词语，包括一些对他人表达感情和亲近的词语（知识）；

► 认识到措辞和行为会影响我们对他人的情感表达和与他人之间的亲密感（态度）。

学习目标（9～12岁）

要点：人类天生具备终生享受性的能力

学习者将能够：

► 理解性意味着对他人产生情感和身体上的吸引（知识）；

► 描述人们如何终其一生都可以通过身体接触（如亲吻、触摸、爱抚、性接触）感受到愉悦（知识）；

► 认识到性是人类健康的一部分（态度）；

► 认识到歧视那些确定或被怀疑具有同性性倾向的人是错误的，并认识到歧视会对这些人产生负面影响（态度）；

► 表达和理解不同的性感觉，并用合适的方式谈论性（技能）。

要点：对性感到好奇很正常，向可信赖的成年人询问与性相关的问题非常重要

学习者将能够：

► 认识到对性感到好奇并产生疑问是很自然的（态度）；

► 找到一个容易相处且值得信赖的成年人，并向他们询问与性有关的问题（技能）。

学习目标（12～15岁）

要点：性感觉、性幻想和性欲都是自然现象，伴随人的一生，尽管人们并不总是选择凭感觉行事

学习者将能够：

► 列举人们表达性的方式（知识）；

► 陈述性感觉、性幻想和性欲是自然而不是令人羞耻的，并且伴随人的一生（知识）；

► 解释为什么不是所有人都会选择依照自己的性感觉、性幻想和性欲行事（知识）；

► 认识到人们对性的兴趣可能会随着年龄发生变化，并可能终其一生都会有性的表达（知识）；

► 知道尊重人们在不同文化和环境中不同的性表达是非常重要的（态度）；

► 展示如何管理与性感觉、性幻想和性欲有关的情感（技能）。

学习目标（15～18岁以上）

要点：性是复杂的，它包含生理、社会、心理、精神、伦理和文化等多个层面，并贯穿人一生的发展

学习者将能够：

► 解释和分析性的复杂性和多面性，即包含生理、社会、心理、精神、伦理和文化等多个层面容（知识）；

► 认同性是人类的天性，能提升人类的福祉（态度）；

► 反思自己的性及影响它的因素（技能）。

主题2：性行为与性反应

学习目标（9～12岁）

要点：在性行为上做出明智决策很重要，包括决定是否推迟性行为

学习者将能够：

►对推迟性行为和开始性活动的利弊做出比较或对比（知识）；

►理解禁欲是指选择不与他人发生性关系，或自行决定什么时候与谁发生性关系；禁欲是避免怀孕和包括艾滋病病毒感染在内的性传播感染的最安全的方式（知识）；

►反思个人在性和人际关系问题上的决策会如何影响自己对未来的规划（态度）。

学习目标（15～18岁以上）

要点：性行为能带来愉悦，同时伴随着与健康和福祉相关的责任

学习者将能够：

►总结性愉悦和性责任的关键要素（知识）；

►知道很多人在一生当中会有性接触空白期（知识）；

►解释为什么良好的沟通有助于改善性关系（知识）；

►反思社会性别规范和刻板印象如何影响人们对于性愉悦的期待和体验（知识）；

►认识到了解身体的性反应可以帮助人们认识自己的身体，并确定身体各项机能是否良好，在必要的时候寻求帮助（知识）；

►认同作为性伴侣的双方均有责任避免非意愿怀孕，以及包括艾滋病病毒在内的性传播感染（态度）；

►就性的需求和底线进行沟通和交流（技能）。

要点：做出性决策之前需要考虑降低风险的策略，以预防非意愿怀孕和包括艾滋病病毒感染在内的性传播感染

学习者将能够：

►分析风险降低策略对于预防非意愿怀孕和性传播感染的重要性，包括减少已通过分娩、性虐待或者无保护性行为等途径的性传播感染（包括艾滋病病毒）（知识）；

►了解援助交际会削弱协商安全性行为的能力（知识）；

►认识到可以通过正确的决策减少非意愿怀孕和性传播感染，包括艾滋病病毒的感染（态度）；

►思考并应用风险降低策略来预防非意愿怀孕，避免感染和传播包括艾滋病病毒在内的性传播感染（技能）。

核心概念6：人体与发育

主题1：性与生殖解剖及生理

学习目标（15～18岁以上）

要点：男性和女性的身体会随着时间而产生变化，包括他们的生殖和性能力及功能

学习者将能够：

► 总结男性和女性在生命周期各阶段的性与生殖能力（知识）；

► 认同性伴随着人的各个生命周期（态度）；

► 表达对于生命周期各阶段生殖能力变化的个人感受（技能）。

核心概念8：性与生殖健康

主题1：怀孕与避孕

学习目标（12～15岁）

要点：无论能力、婚姻状况、社会性别、社会性别认同或性倾向如何，进入性活跃期且有避孕需求的年轻人都应该能够顺利获取避孕工具

学习者将能够：

► 分析通常从当地哪些地方可以获取安全套和其他避孕措施——虽然年轻人在获取这些措施时可能仍然面临某些障碍或限制（知识）；

► 意识到不应根据婚姻状况、生理性别或社会性别而否定任何进入性活跃期的年轻人获取避孕措施或安全套的权利（态度）；

► 展示获取避孕措施的多种方法（技能）。

学习目标（15～18岁以上）

要点：进入性活跃期的人通过采用避孕措施可以避免怀孕，也可以计划是否以及何时养育后代，这可以给个人和社会带来重大益处

学习者将能够：

► 评估可使用的现代避孕方法对个人的益处与可能带来的副作用或风险（例如男用和女用安全套、口服避孕药、避孕针、皮下埋植、紧急避孕措施）（知识）；

► 审视性活跃人群在决定采用最恰当的避孕措施或多种避孕措施时受到哪些不同因素的影响（例如感知到的风险、花费、可及性）（知识）；

► 意识到正确采取避孕措施的重要性，包括安全套和紧急避孕方法的使用（态度）；

► 展示有充分的自信讨论和采用不同避孕措施（技能）；

► 针对自己所偏好的现代避孕方法制定一个使用计划，以备将来之需（技能）。

主题3：理解、认识与减少包括艾滋病病毒在内的性传播感染风险

学习目标（12～15岁）

要点：各种性传播感染，如沙眼衣原体、淋病奈瑟菌感染（淋病）、苍白螺旋体感染（梅毒）、艾滋病病毒和人类乳头瘤病毒感染（尖锐湿疣）等，都是可以被预防的，治疗或控制的

学习者将能够：

► 描述发生包括艾滋病病毒在内的性传播感染的不同途径（如通过性接触传播；在怀孕、生产或哺乳时传播；通过含有病原体的血液传播；共用注射器、针头或其他锋利器具而传播等）（知识）；

► 描述不发生性交是预防艾滋病病毒和其他性传播感染的最有效手段（知识）；

► 解释如果一个人处于性活跃期，也有一些特定的方式可以降低艾滋病病毒或其他性传播感染的风险，其中包括：坚持正确使用安全套；避免插入式性交行为；实行“双方保持单一配偶”；减少性伴侣的数量；避免同时拥有多名性伴侣；接受性传播感染的检测和治疗（知识）；

► 解释在某些艾滋病病毒和其他性传播感染发生率很高的环境下，年龄差距很大的个体之间的亲密关系或代际亲密关系会增加感染艾滋病病毒和其他性传播感染的风险（知识）；

► 展示如何协商安全的性行为和拒绝不安全性行为（技能）；

► 展示正确使用安全套的步骤（技能）。

学习目标（15～18岁以上）

要点：对进入性活跃期的人，采用何种策略降低感染风险会受多方面影响，包括个人的自我效能、感知到的风险水平、社会性别角色、文化和同伴规范的影响

学习者将能够：

► 对可能影响处在性活跃期的人做出降低自身感染风险的决定的所有因素进行批判性分析（知识）；

► 认识到对一些群体的社会排斥和歧视会增加其感染艾滋病病毒和其他性传播感染的风险（态度）；

► 制定和执行提升个人健康与福祉的计划（技能）；

► 展示获取安全套的不同方法（技能）。

全面性教育中如何进行相关内容的教学

小学性教育中的相关内容

小学的性教育对性决策、性发展过程以及性的生命周期进行了详细具体的讲解。北京师范大学刘文利教授主编的读本首次谈及相关话题是在一年级。

在性决策方面，一年级上册“生活与技能”单元的“学做决定”主题中，通过讲解“每天都要做决定”“有时做决定需要听听成年人的意见”“所有的决定都会产生后果”三个知识点的学习，学生能够了解自己可以在生活中的哪些方面做决定，并理解正确的决定会保护自己，错误的决定则会伤害自己。

读本二年级上册“学会交流”主题中，学生将理解交流的重要意义和常见方式，明白通过交流可以消除误会、得到帮助、增进感情、分享信息。

读本三年级上册“学会协商”主题中，通过“生活需要协商”“协商的基础是尊重”“协商的技巧”三个知识点的学习，学生将学会与人协商的方法，更好的进行自我表达，有利于培养学生的人际交往能力。同时，读本通过将媒介素养与性教育结合起来，探讨媒体对儿童性发展的影响，从而帮助他们正确认识性，做出负责任的决策。

读本五年级上册“学会做负责的决定”主题中，通过“影响做决定的因素”“不同的决定有不同的结果”“做负责任决定的步骤”“可信赖的成年人可以帮助做决定”四个知识点的学习，学生可以了解负责任决定的重要意义，并学会使用一些方法做出更加负责的决策。在“学会拒绝”主题中，学生能够了解在一些情况下可以坚定地说“不”，并能够给出合理的理由，避免危险的发生，在必要时刻还可以向可信赖的成年人求助。

另外，读本对性发展历程与性的生命周期进行了介绍，帮助儿童提前了解性活跃期的身心发展特征，积极应对身心变化。

读本三年级下册“性与健康行为”单元的“生命周期与性”主题详细介绍了与人的生命周期与生命周期中的性。人的一生要经历诞生、发育、成熟、衰老和死亡五个生命阶段，每个阶段都有特殊的意义。读本教育学生应学会珍视生命，热爱生活。

四年级下册“性与健康行为”单元的“青春期性萌动”主题中，通过“什么是青春期性萌动”“青春期性萌动的表现”“正确对待青春期性萌动”三个知识点的学习，学生能够了解性萌动是青春期发生的心理变化；懂得青春期性萌动都有哪些表现，如关注异性、在意异性对自己的看法、注意穿着打扮、热衷有关爱情的文艺作品、保守自己的情感小秘密等；学会正确对待青春期性萌动，如注意清洁身体、培养兴趣爱好、参加实践活动等。

六年级下册中，第一单元“身体发育”中的“健康生育”主题详细介绍了生命孕育的过程、怀孕早期的表现以及激素对健康生育的影响，对生育过程进行了更为具体细致的讲解。“性与健康行为”单元中，在“健康的性行为”主题为学生讲解了什么是负责任的性交行为，同时说明性交行为需要成长的准备，帮助学生推迟初次发生性交行为的时间。第三单元“性与生殖健康”的“青少年怀孕”主题中说明怀孕会对青少年本身、婴儿和家庭造成一定的负面影响，但一旦发生非意愿怀孕，还应当向可信赖的家庭成员寻求帮助。在“预防青少年怀孕”主题则讲解了各种避孕方法，并说明避孕是男性和女性共同的责任。

初中性教育中的相关内容

初中阶段，儿童青少年将逐渐进入性活跃期。这一阶段的性教育更详细地从青春期身心发育特点以及性发展方面进行讲解，帮助初中生对初中阶段的性发展形成基本的认识。在“关系”单元，学生将学习有关婚姻关系与浪漫关系的相关知识，了解如何构建健康、平等、尊重的亲密关系。在“身心健康技能”单元，会通过“良好沟通”“沟通技能的运用”“有效寻求帮助与支持”“性决策”“同伴影响”“媒介中的虚假形象”等主题帮助学生了解如何做出与性相关的理性决策。在“性与健康行为”“性与生殖健康”单元，学生将了解更多性的生理知识与社会规范，同时了解如何维护自身生殖健康，预防非意愿妊娠与性传播感染。通过学习，学生将在保护自己的同时学会尊重他人，维护自身的健康与福祉，也避免伤害他人。

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