杰夫·霍纳塞克

美国前职业篮球运动员、教练员

杰夫·霍纳塞克，1963年5月3日出生于美国伊利诺伊州埃尔姆赫斯特，美国前职业篮球运动员、教练员，场上司职得分后卫，现任NBA 犹他爵士队顾问。

早年经历

1963年3月3日，杰夫·霍纳塞克出生于伊利诺伊州埃尔姆赫斯，他的父亲是芝加哥的一位高中篮球教练。

霍纳塞克高中时，有一次因为一名队友出车祸无法上场，于是他得以挤进先发阵容，并由此开始逐渐崭露头角。尽管在高中阶段表现出色，但霍纳塞克从Lyons Township高中毕业时，仍然没有引起多少人的关注，只有少数几个小学院对他抱有兴趣。不过霍纳塞克坚信自己能成为一名出色的大学球员，于是他一边在纸杯制造厂打工，一边选择中意的大学。起初他决定到科内尔大学，但由于报名注册的时间太晚，学校告知他只能在秋季学期入学。而此时霍纳塞克的父亲也在为儿子的求学一事四处奔走，其中遇到一位名叫Gary Cook的，是ISU的校篮球队助理教练。当时正赶上ISU的多名主力离校，于是Cook就推荐霍纳塞克前去试训，虽然没能得到奖学金，但霍纳塞克最终还是决定自费进入ISU成为一名校篮球队队员。

1981年，霍纳塞克成为爱荷华州立大学（Iowa State University）的“红衫”（即只在球队训练，不代表球队比赛）球员。

1982—1986年，霍纳塞克开始代表爱荷华州立大学旋风队效力。作为一名控球后卫，旋风队在他的带领下闯进了1986年NCAA的16强。他的成名作便是在明尼阿波利斯的大都会穹顶球馆，霍纳塞克投中了扳平比分的进球，将比赛拖入加时赛，并在加时赛中投入26尺的压哨绝杀，81—79，爱荷华州立大学战胜迈阿密大学，赢得了1944年以来，球队在NCAA巡回赛的首次胜利。两天后，旋风队72—69战胜了二号种子球队密歇根大学狼獾队。

霍纳塞克在爱荷华州立大学留下了665个助攻的八大（Big 8）纪录，这仍然是爱荷华州立大学的队史纪录，并得到了1313分。他也是旋风队历史上第四位被球队退役号码的球员，他的14号号码于1991年被悬挂在希尔顿体育馆。

运动生涯

太阳时期

1986年霍纳塞克从ISU的会计系毕业，但他并没有引起NBA球探的注意。于是他开始到几家会计事务所面试找工作，试图得到一份薪水稳定的会计师职业。这一次又是他的父亲帮了他，老霍纳塞克给其好友Bob Knight打电话，然后Knight又给太阳老板Jerry Colangelo打电话，霍纳塞克因此得以进入选秀前的训练营，并最终在选秀大会上被太阳以第二轮总计46顺位摘取。即使这样霍纳塞克仍然没有中止其在会计事务所的面试，因为在太阳的新秀合同没有保障，所以他做好了在NBA打完头几个月就随时离开的准备。

1986—87赛季，菜鸟霍纳塞克作为简·亨弗里斯的替补，出场80次，场均19.5分钟得5.3分4.5次助攻，其361次助攻在太阳队里排第三，仅次于简·亨弗里斯的632次和沃尔特·戴维斯的364次。其中在1987年1月28日对阵金州勇士的一场比赛中，霍纳塞克在单节送出10次助攻，打破了太阳的球队历史记录，而他该场比赛一共送出18次助攻，这也是他14年职业生涯的单场最高记录。

1987—88赛季，霍纳塞克继续有着长足进步，他在82场比赛中场均9.5分6.6次助攻3.2篮板1.3抢断，其中助攻（540个）和抢断（107个）两项总数均在队内排第一。而他的投篮命中率50.6%，罚球率达到82.2%。在1988年3月9日对华盛顿子弹队的一场比赛中，霍纳塞克共有6次抢断；而在4月22日对阵湖人的比赛中，霍纳塞克轰下了该赛季个人最高的21分。不过遗憾的是，虽然霍纳塞克个人表现出色，但球队的成绩却仅有28胜54负，常规赛结束后比太平洋分区冠军洛杉矶湖人队落后了整整34场比赛。

1988—89赛季，霍纳塞克开始牢牢占据太阳队首发得分后卫的位置。他在78场比赛中场均得到了13.5分6.0次助攻1.65个抢断，其中得分排名全队第5，助攻和抢断均排凯文·约翰逊之后列全队第二。而太阳队的成绩也一改上赛季的颓势达到55胜27负，5年来首次闯入季后赛，并以3—0首轮横扫丹佛掘金，4—1次轮踏平金州勇士，一路杀进西部决赛，最终以0:4不敌“魔术师”约翰逊和詹姆斯·沃西领衔的洛杉矶湖人队。季后赛霍纳塞克的表现依旧出色，他在12场季后赛中场均14.1分并有5.2次助攻。

1989—90赛季，霍纳塞克因为受伤只打了67场比赛，不过却拿到了场均17.6分5.0次助攻4.7个篮板1.75次抢断，并有53.6%的投篮命中率。其场均得分、篮板、抢断和投篮命中率均创下个人职业生涯新高，而投篮命中率更在NBA所有后卫中排名第一。在1989年11月24日对阵奥兰多魔术的一场比赛中，霍纳塞克以22分12个篮板15次助攻拿下了他职业生涯的第一个三双。球队也再次以54胜28负的好成绩拿到季后赛入场券，并一路杀入西部决赛，最终以2—4不敌克莱德·德雷克斯勒领衔的波特兰开拓者队。

1990—91赛季，霍纳塞克和凯文·约翰逊的后场组合被公认为联盟中的顶级配置。在80场常规赛中霍纳塞克场均得到16.9分5.1次助攻4.0个篮板1.39次抢断。而其投篮命中率、三分命中率、罚球率也分别达到了51.2%、43.9%和88.6%的惊人水准。太阳队以55胜27负的优异表现又一次迈入季后赛，不过尽管霍纳塞克这次在季后赛拿下场均18.3分的全队最高，但球队却以1—3不敌犹他爵士，早早止步于首轮关。

1991—92赛季，是霍纳塞克个人职业生涯中的一个高峰，他不仅带领球队取得了53胜29负的佳绩，还在得分、抢断、上场时间、罚球率和三分球命中率五项数据上均排名全队第一，并入选了该赛季NBA的西部全明星阵容。在1992年三月13日对阵费城76人的一场比赛中，霍纳塞克以35分创下其个人职业生涯的单场新高。而在1991年11月29日对夏洛特黄蜂的一场比赛中，霍纳塞克以单场31分10篮板14次助攻的惊艳表演拿下其职业生涯的第二个三双。凭借着场均21.9分5.7个篮板5.1次助攻的优异表现，霍纳塞克被评为11月份的当月NBA最佳球员。在季后赛的8场比赛中，霍纳塞克场均得到20.4分6.4个篮板5.3次助攻，帮助球队首轮3—0击败圣安东尼奥马刺队，但次轮却以1—4再次折戟于波特兰开拓者队。

1992年夏天，太阳引进查尔斯·巴克利，但代价是把霍纳塞克作为筹码交换到了费城76人队。

76人时期

1992—93赛季，没有了巴克利的费城76人队战绩仅为糟糕的26胜56负。不过霍纳塞克的个人表现依然稳定出色，他在79场比赛中场均有19.1分6.9次助攻4.3个篮板1.66次抢断。其中助攻排名全队第一，得分排名全队第二。在1992年11月13日对波士顿凯尔特人的一场比赛中，霍纳塞克以39分再创个人职业生涯的单场得分记录。

1994年2月，霍纳塞克在赛季后期再次被球队交易，76人把他和肖恩·格林打包到犹他爵士用于交换杰夫·马龙。

爵士时期

1994—95赛季，霍纳塞克加盟犹他爵士打的第一个完整赛季，就帮助球队在常规赛取得了60胜22负，这是球会历史上的最好战绩。霍纳塞克以首发得分后卫出场81次，场均16.5分4.3次助攻。他和斯托克顿分别以51.4%和54.2%的投篮命中率在NBA后卫中排名第3和第1，是全联盟效率最高的黄金组合。在1994年11月23日对阵西雅图超音速的一场比赛中，霍纳塞克轰下40分的个人新高，并以单场连续命中8个三分球打破了NBA的历史记录。而他从1994年12月30日到1995年1月11日之间投中的连续11个三分球，也追平了波士顿凯尔特人的斯科特·威德曼在84—85赛季所创造的NBA历史记录。在1995年2月14日对圣安东尼奥马刺的一场比赛中，霍纳塞克得到了他职业生涯的第10000分。不过犹他爵士虽然在常规赛取得了60胜的佳绩，但是他们在季后赛首轮就遇到由哈基姆·奥拉朱旺领衔的总冠军休斯敦火箭队，结果以2—3惜败。

1995—96赛季，犹他爵士常规赛55胜27负的战绩排名球会历史第二。霍纳塞克仍然以场均15.2分成为球队的二号得分手，而他50.2%在NBA后卫中排名第2，89.3%的罚球率排名NBA第5。同时他单赛季一共投中104个三分球，命中率为惊人的46.6%，不仅创下了个人职业生涯的新高，还打破了由斯托克顿保持的球会历史记录。1996年犹他爵士在季后赛一路击败波特兰开拓者和圣安东尼奥马刺，杀入西部决赛，最终以3—4不敌由加里·佩顿和肖恩·坎普领衔的西雅图超音速队。

1996—97赛季，犹他爵士再次以常规赛64胜18负的佳绩创造球会的历史记录。霍纳塞克首发出场了全部的82场比赛，场均14.5分4.4次助攻2.9个篮板1.5次抢断。1997年季后赛，霍纳塞克以场均14.6分4.5次助攻3.7个篮板球的个人表现帮助球队一路击败快船、湖人和火箭，夺取球队历史上的首个西部冠军，最后在总决赛中以2—4不敌乔丹领衔的芝加哥公牛队。

1997—98赛季，犹他爵士的常规赛战绩依旧惊人，62胜20负仅次于上赛季。霍纳塞克首发出场80场，场均得到14.2分4.4次助攻3.4个篮板1.36次抢断，其44.1%的三分球命中率和88.5%的罚球命中率均排名全联盟第二。1998年2月，霍纳塞克参加全明星周末的三分球大赛并首次取得冠军。在1998年季后赛中，爵士先是3—2力克休斯敦火箭，然后又4—1大败圣安东尼奥马刺，接着4—0横扫洛杉矶湖人，重夺西部冠军。不过在NBA总决赛上，乔丹再次以他的神奇表演4—2击溃爵士。

1998—99赛季，NBA由于劳资纠纷导致停摆，常规赛缩水至50场，犹他爵士取得了37胜17负的战绩。不过35岁的霍纳塞克尽管还是场场首发，但场均下滑至12.2分4.0次助攻3.3个篮板。1999年3月26日在对温哥华灰熊队的比赛中，霍纳塞克送出其职业生涯的第5000次助攻，并成为NBA历史上第18位得分14000+同时助攻5000+的球员。99年季后赛犹他爵士虽然3—2艰难战胜国王渡过首轮关，但在西部半决赛中2—4不敌波特兰开拓者止步。

1999—2000赛季，霍纳塞克职业生涯的最后一年，在常规赛中首发出场77次，场均12.4分2.6次助攻2.4个篮板。帮助爵士取得55胜27负的战绩，并再次打入西部半决赛。从1999年11月12日到2000年1月6日，霍纳塞克在比赛中连续罚球67中无一失，这又创造了一项NBA的历史记录。2000年2月，霍纳塞克再次参加全明星周末的比赛，并一举夺得三分球远投和双球赛两项冠军。2000年5月16日，犹他爵士在季后赛以79—81惜败波特兰开拓者，总比分1—4被挡在了西部决赛之外，而霍纳塞克也宣布退役，结束了其长达14年的NBA职业球员生涯。

2002年11月20日，犹它爵士队在与太阳队的比赛中场休息时举行了仪式，宣布将霍纳塞克的14号球衣永久退役。

教练生涯

2007年，杰夫·霍纳塞克成为爵士投篮教练，2011年起担任球队助理教练。

2013年5月29日，太阳队宣布杰夫·霍纳塞克成为球队新任主帅，成为太阳队史上第16任主帅。这是霍纳塞克首次执教NBA球队，之前他在爵士队担任助教。

2016年1月7日，太阳在主场111—102力克黄蜂。该场比赛的胜利是杰夫·霍纳塞克作为太阳主帅，取得的第100场胜利。此外，这场胜利也让霍纳塞克成为了太阳队史第8位拿到100场胜利的教练。

2016年2月1日，菲尼克斯太阳队宣布主帅杰夫·霍纳塞克下课。

2016年6月3日，纽约尼克斯队官方宣布，正式聘请杰夫·霍纳塞克作为球队新任主帅。

2018年4月12日，纽约尼克斯队官方宣布解雇主帅杰夫·霍纳塞克。

2020年11月，杰夫·霍纳塞克成为休斯顿火箭队助理教练。

2022年9月，杰夫·霍纳塞克回归爵士队，担任爵士新任主帅威尔·哈迪的顾问。

技术评价

霍纳塞克的身体素质非常一般，但凭借后天超人的勤奋，和对篮球的深刻领悟，使他成为NBA中最稳定高效的射手之一，不断创造出一个个辉煌的数据。而他精准的投篮技术，出色的无球跑动、良好的传球配合和快速机敏的防守抢断，也被联盟公认为是传统SG中的典范。他打球非常聪明，是我们队中另一位出色的传球手和神投手，我为他感到骄傲。他对我们这个集体有着杰出的贡献，他完全配得上这个荣誉。（杰里·斯隆）

生涯数据

数据来源

执教数据

————

获奖记录

人物轶事

罚球摸脸三部曲

每次罚球前，他都会认真地拍3次球，不多不少；然后拿好球，用手抹一下脸；最后闭着眼睛，想象一下投篮的线路，再稳稳地将球投出。

其实这只是霍纳赛克的习惯，一套经过长年征战后养成的习惯。拍3次球，是提醒自己的3个孩子，老爸开始表演了；抹一下脸，是给孩子们打个招呼；闭眼沉思则得益于早年在费城打球时接受的心理训练，让自己每次罚球都心中有数。这就是霍纳塞克作出的解释。

社会评价

霍纳塞克赢得认可的原因并不仅限于他球员时期在太阳的贡献。霍纳塞克的父亲就是一名教练，在艾奥瓦州大打球时，霍纳塞克就被认为是一个教练型的球员。2004年，凯尔特人选帅时，总裁丹尼·安吉就曾考虑过霍纳塞克。安吉认为，尽管当时霍纳塞克没有任何主教练的经验，但他却是联盟最被低估的一个人。卡尔·马龙甚至将霍纳塞克称为“联盟里最聪明的人”。（中国体育在线）

全国各地天气预报查询

上海市

云南省

云南省

云南省

云南省

云南省