通心

2008年北京航空航天大学出版社出版的图书

《通心》是2008年1月1日由北京航空航天大学出版社出版的一本书籍，作者是许金声。

内容简介

人有两种基本的生存状态：“独处状态”与“人际交往状态”。最好的“独处状态”是“存在性独处”。最好的“人际交往状态”是“通心” 。用这两个最基本的概念来描述大多数人的生存状态，便于理解和进行心理调整、治疗。本书表达了关于心理咨询、心理辅导、心理教练、心理治疗的新观念：“通心”。

本书是作者研究心理学20多年的力作。新颖、独创、实用性强、可读性强，有相当的理论深度。适合所有对心理学、心理咨询、自身修养感兴趣者阅读。

编辑推荐

人有两种基本的生存状态：“独处状态”与“人际交往状态”。最好的“独处状态”是“存在性独处”。最好的“人际交往状态”是“通心”。“通心”的交往结果，应该是“双赢”，甚至“三赢”。“通心是道”。可以上升到一种人生哲学的高度。“通心”可以贯彻在人际交往的一切方面。“通心”，甚至可以推广到现在已经不在世上的人，推广到人类以外。“全人”就是最终学会了存在性独处和“通心”的人。本书是作者研究心理学20多年的力作，表达了关于心理咨询、心理辅导、心理教练、心理治疗的新观念：“通心”。

图书目录

第一章两种生存状态

一、两种基本的生存状态

二、人的基本生存状态与需要满足层次

三、生存中能量的流动

四、决定能量流动方向的因素

五、人的需要满足的可塑性与人格三要素理论

第二章独处

一、什么是独处？

二、独处与孤独感

三、匮乏性独处

四、匮乏性独处的分类

五、维持性独处

六、充实性独处

七、拜伦的《孤独》

八、存在性独处

九、尼采论太阳的孤独

十、一体意识、天人合一

十一、充实性独处的副作用

十二、独处与自恋

第三章独处的出路

一、匮乏性独处的出路

二、独处与防御机制

三、独处与应战机制

四、尼采的“强力意志”

五、尼采与疾病

六、孤独感的艺术化

七、爱情中的孤独感

八、李后主

九、莱蒙托夫的孤独

十、辛弃疾对自己生存状态的总结

十一、陶渊明从交往走向独处

十二、我曾经对独处的体验

十三、我的知青日记

十四、黄昏时，我走向小河

十五、灵性的力量——与利玛窦通心

十六、耶稣、佛陀的独处

十七、关于独处的偏见

十八、充实性独处的出路

十九、“不住无为，不尽有为”

第四章交往

一、纠缠

二、纠缠的痛苦

三、琼玛与亚瑟

四、托尔斯泰在婚姻中不通心

五、人际交往中常见的纠缠状态

六、人与人之间的空间距离

七、冲突

八、迁怒导致冲突

九、纠缠状态的出路

十、维持性交往

第五章通心

一、什么是通心？

二、“通心”能达到的至高境界

三、玛尔维达·梅琛葆与罗曼·罗兰

四、通心的分类

五、非帮助性关系中的“通心”

第六章如何才能够通心？

一、“通心”的“黄金三要件”

二、一个普通的测验

三、什么是通心力？

四、通心力是一种“类本能”

五、“活在当下”与“通心”

六、通心的“公式”

七、唤醒大我公式

八、学会提问

第七章为什么不能够通心？

一、不能通心的三大原因

二、“我想通心，他不和我通怎么办？”

三、与自闭症儿童也可以通心

四、槲树？柳树？

第八章通心的成本

一、什么是通心的成本？

二、大成本通心

三、成本问题不是借口

四、通心的程度

第九章从基本生存状态看人生

一、独处与交往之间

二、糟糕的能量循环

三、冲破“轮回”

四、麻木的能量循环

五、维持性状态与“温水青蛙”

六、冲破舒适区

七、最佳的能量循环

八、自我实现生存状态之谜

九、自我实现者如何独处与交往？

十、汤因比论“退隐与复出”

第十章 “通心”与个人成长

一、通心对于成长的意义

二、通心是解决婚姻烦恼之根本途径

三、烦恼即菩提

四、通心与家庭

五、节日里有几多通心？

六、中秋节的精神含量

第十一章 “通心”与心理咨询

一、“通心”作为心理咨询方法

二、没有通心的遗憾

三、在“通心”指导下的治疗

第十二章不会通心的天才

一、不会通心的天才

二、尼采与通心问题

三、尼采对女性的恐惧

四、尼采在孤独中死去

第十三章 “通心”与佛陀、耶稣

一、佛教与“通心”

二、观音的教化

三、不度无缘之人

四、谁和谁能够通心？

五、基督教与“通心”

六、行淫的女人

第十四章 “通心”的乐趣

一、苏东坡与王朝云的通心

二、健康的“不合时宜”

三、苏东坡通心化险为夷

四、与古人“通心”

五、学习与大自然“通心”

第十五章与“通心”相关的理论

一、罗杰斯的“共情”

二、罗杰斯谈咨询师的状态

三、“通心”与“共情”有什么区别？

四、马丁·布伯的“我与你关系”

五、伽达默尔的“理解”

六、弗洛姆的“生产性的爱”

七、马斯洛的“存在性的爱”

八、萨提亚模式

第十六章 “通心”与社会

一、“通心”对于当今社会的意义

二、“通心”与“和谐社会”

三、政治家与通心

附录：真诚，以及对真善美的追求——与世界文学名著中的人物“通心”

一、真诚的魅力

二、马丁·伊登之死

三、亚瑟的出走

四、音乐小说《约翰·克利斯朵夫》

作者简介

许金声，中国最早的人本心理学、马斯洛心理学、健康人格理论研究学者之一。中国最早的心理咨询倡导者和实践者之一。现为北京市社会科学院应用心理学研究中心执行主任、社会学所研究员、院学术委员会委员。爸妈在线学术委员会主任，爸妈在线全人心理学院院长。2010年被中国心理学会评定为“心理学家”。 1985年起在《心理学报》、《心理学动态》、《光明日报》等发表关于人本心理学、马斯洛心理学的论文和介绍文章共计150余篇。主要著作有《走向人格新大陆》、《活出你的最佳状态》、《人格三要素改变命运》、《唤醒大我》，译著有马斯洛的《动机与人格》、《自我实现的人》(译文集)、《洞察未来》、爱德华·霍夫曼《马斯洛传》等。目前在学术上主攻心理学的第四思潮——“后人本心理学”，同时构建自己的心理学体系——全人心理学。近年来研究重点从理论转向应用，开发了以启发式、体验式、互动式为特点的“全人心理学·心灵成长工作坊”。

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